时间：2025-07-07 00:00:28 来源：元元本本网

不知道你有没有发现，暖养夏天时还觉得自己身强体壮，女性可一入秋之后，秋季就感觉身体慢慢变虚弱了，养生尤其是注重“直播吧”多见于女性朋友——手脚开始冰冷、感觉气虚无力、暖养55nba直播吧视频直播而且经常犯困！女性正印证了一句古语：一夏无病，秋季入秋三分虚。养生

夏季自然界阳气旺盛，注重人体与自然界相交融，暖养也随之阳气充足，女性而《黄帝内经》有云：“阳密乃固”，秋季55体育直播吧意思与“正气内存，养生邪不可干”类似，注重都是说阳气充足了人难以生病，所以我们夏天往往很少生病，而秋天是一个特殊的季节——由极热的夏季转换到极寒的冬季，阳气整体呈现一个下降的趋势，阴气（寒气）呈现一个波动性的上升趋势，用四个字来形容，那就是“阳消阴长”，表现在人体身上最常见就是手脚冰凉。而女性体质属阴，相对于男性来说更容易出现阳气虚弱的情况！

故而女性秋季养生要注重“暖养”！而“暖养”的方式好多种，其中毫无争议的首选应当是艾灸，温补阳气，艾灸第一！艾灸温补阳气的作用体现在两方面，一个是柔中带钢渗透力超强的艾热，再一个就是艾烟中的艾叶精油物质，凝聚了艾草药效的精华，可附着在皮肤上，渗透进经络，化除寒湿於，疏通经络。

上一篇：市井味满满 杭州16年小店成热门打卡点
下一篇：梅州市交通运输行业安全守护与服务提质系列活动拉开序幕

• ·广东120名全国劳动模范和先进工作者获表彰！梅州的他们，上榜→
• ·夏天极端天气多发，关于家中门窗玻璃有两件事要多留意
• ·千名“乡村网红”大培训，广东发力这件“乡村网事”
• ·四川省《玻璃工业大气污染物排放标准》解读来了,经验交流
• ·谷歌因滥用手机用户数据被判赔偿超3亿美元
• ·恭贺福建征程食品签约火爆网，聚焦新媒体推广，赋能实体企业招商落地！
• ·泉州今年新启动改造189个老旧小区
• ·可提取用作首付、提高贷款额度...梅州公积金出台9条政策措施助人才安居
• ·快速理赔 中保全面保障特奥会
• ·出入境客流量攀升 广东深圳多家外籍航司加密中国航线
• ·打造农产品商贸流通领域“广东典范”，珠西农产品物流交易中心项目取得新进展
• ·收藏界“黑马”现身：1分纸币逆袭成“金疙瘩”，3.45万成交引热议 收藏资讯
• ·保障“脸安全”，坚持“最低必要”原则很重要
• ·罗布麻和山楂可以一起吃吗？
• ·不开玩笑，嘉宝莉的涂料能「无电制冷」！
• ·中鋼股東會紀念品，今年送什麼？｜天下雜誌